Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Служба Рассылок Городского Кота


Служба Рассылок Городского Кота
  ********************************************************************
                 ПРОДЛИСЬ, ПРОДЛИСЬ, ОЧАРОВАНЬЕ ЖИЗНИ...
  ********************************************************************
     Выпуск N 3                                          25.06.2000
  ********************************************************************
                                  "...Сотри случайные черты
                                      И ты увидишь - мир прекрасен..."
                                                            А.Блок

                 Здравствуйте, дорогие Сетяне !

   Вот и появились первые письма по поводу изложенного мной в предыду-
щем выпуске. Напомню, что речь там шла о возможности достижения лично-
го бессмертия, в достижении которого я очень сильно сомневался.  Одна-
ко, так считают не все. И это здорово! Ведь каждый человек, в  т.ч.  и
я, в своих суждениях основывается на личном опыте и  знаниях,  а  они,
как известно, не всегда могут быть полнымм или правильными. Так, Ярос-
лав Д. считает, что можно достичь бессмертия, если например, перенести
головной мозг старого человека в новое тело,или заменить старые органы
новыми(выращенными  или  искусственными),или создать новую  форму жизни
на основе кислорода и кремния вместо углерода, или тщательно  следит за
своим здоровьем (не пить, не курить, не иметь секусуальной жизни, зани-
маться физическим трудом и  т.д.), или,наконец,найти бессмертие в своих
учениках и последователях...

  Однако, во-первых, подобные мысли высказывались много раз и  гораздо
раньше (см., например, произведения писателя-фантаста А.Беляева и дру-
гих подобных писателей, а также многочисленные книги по старению),  а,
во-вторых, все эти и другие способы увеличения продолжительности  жиз-
ни все равно не освобождают человека от случайной  смерти.  И  вероят-
ность ее тем выше, чем дольше человек живет. С другой стороны, подроб-
ный разговор об этих и многих  других  способах  увеличения  продолжи-
тельности жизни еще впереди. Так что не будем опережать события. Здесь
лишь отмечу, что жизнь, построенная на ограничениях, например,  отказе
от половой жизни, вряд ли кому доставит удовольствие и мало кто согла-
сится с такой жизнью.

   А теперь обратимся к рассмотрению вопросов  биологии  старения.  На
мой взгляд, эти теоретические знания достаточны важны с  целью  оценки
наших реальных перспектив на потенциальное долголетие.

 Продолжительность жизни (ПЖ) является одним из  видовых  количествен-
ных признаков животного и находится под генетическим контролем, как  и
любой другой видовой количественный признак  (например,  рост,  вес  и
т.д.). На мой взгляд, за нижний предел видовой ПЖ  можно  взять  такую
ПЖ, за которую особь успевает развить все свои основные видовые  приз-
наки и довести свое потомство до его  самостоятельного  существования,
при этом число потомков должно быть не меньше  определенного  количес-
тва, необходимого для выживания вида. Для человека значение этого ниж-
него предела, на  наш взгляд, равно примерно 40-45 годам.  За  верхний
видовой предел можно взять максимально возможную ПЖ особи того же  ви-
да в естественной среде обитания без искусственного изменения ее гено-
типа. Для человека он равен, на наш взгляд,  примерно  110-120  годам.
Однако необходимо подчеркнуть, что  в  данном  случае  рассматривается
границы изменчивости (вариации) видовой ПЖ, которая в общем случае  не
совпадают с таковыми для отдельной  особи.  Более  подробно  вопрос  о
соотношении между границами изменчивости (пределами колебаний) видовой
и индивидуальной ПЖ  применительно  к человеку мы рассмотрим в  других
выпусках.

  В ходе онтогенеза(индивидуального развития) особей изменения генети-
ческих параметров проявляются на популяционном и  организменном  уров-
нях. Так, рядом авторов было  показано, что коэффициент  наследуемости
ПЖ человека увеличивается от 0,06 для возрастной группы  6-28  лет  до
0,34 для людей старше 60 лет. На мой  взгляд,  наблюдаемое  увеличение
указанного коэффициента можно объяснить следующим образом. В  процессе
старения  людей  происходит   постоянный  отбор  генотипов  (индивиду-
альной  совокупности  генов, которая разная у разных людей)  на  выжи-
ваемость. В результате этого до старости доживают вполне  определенные
особи, генотип которых обусловливает  повышенную  выживаемость(жизнес-
тойкость). При этом чем больше возраст, до  которого  доживают  особи,
тем уже спектр соответствующих генотипов, т.е. с возрастом  происходит
концентрация носителей определенных генотипов. Частным проявлением та-
кого возрастного накопления определенных генотипов могут служить  кор-
реляции(статистические взаимосвязи) между  ПЖ и частотой различных им-
муно- и антропогенетических признаков, например, групп крови,  способ-
ности свертывать язык, цвета радужной оболочки и других...

   Продолжение смотри в следующем выпуске...

   А теперь продолжим описание отдельных доступных и простых рецептов,
которые помогают справиться с отдельными возрастными "болячками". Вот
какой рецепт от болей в пальцах стоп  при  подагре, так  свойственной
многим в пожилом возрасте, предлагает  Анцупова  Нина  Никифоровна из
Уссирийска, приславшая его в газету "ЗОЖ". Три раза в неделю надо  де-
лать перед сном ножные ванны: на 3 литра терпимо горячей кипяченой во-
ды добавить 3 чайные ложки питьевой соды и 7-8 капель  йода. Продолжи-
тельность ванны - 10-20 минут. Ноги после ванны вытереть, выступающие
костные "шишки"смазать 5-процентным йодом.Ноги укатать бумагой, надеть
шерстяные ностки и лечь спать. Утром смазать костные "шишки" вазелином.
Нина Никифоровна делала такие ножные ванные  в течение месяца и  отме-
чает, что боли в пальцах  прошли.  Однако   костные  "шишки"  пока  не
уменьшились. Рекомендую попробовать этот способ и при суставных  болях
в кистях, также характерных для людей пожилого возраста.

  Другой способ лечения остеохондроза с помощью лопуха предлагает Шам-
шурин А.Я. из г. Уфы, который считает, что лопух способствует рассасы-
ванию отложений солей. Для этого лопух обмывается водой и накладывает-
ся на болевые области суставов шеи, рук, ног. Процедуры делают в тече-
ние 10 дней. При лечении пяточных костных  выступов  ("шпор"),  листья
лопуха с помощью бинтов привязывают на ночь к ступням ног. Через  дли-
тельное время (автор, к сожалению, не указал  сроков),  "шпоры"  исче-
зают. Сейчас лето, лопуха вокруг полно даже в пределах города, не  го-
воря уже о том, как много его за городом. Пробуйте и выздоравливайте.

       Будьте здоровы ! Живите долго и счастливо ! До встречи !

         Свои письма присылайте по адресу: bokar@mail.ru


P.S. ВНИМАНИЕ !!! Если Вы не хотите, чтобы Ваше письмо целиком или ка-
     кая-то его часть, или Ваше имя  стали  достоянием  других  Сетян,
     укажите об этом. В противном случае при необходимости  они  могут
     быть использованы в рассылке!

     Рассылки Citycat, близкие нашей по

     духу    :  "Краевое знание в интерпретации данных исследований."
                "Второе внимание."

     тематике:  "На врача надейся, а сам - не плошай !"
                "Домашний лечебник."
                "Сам себе доктор."
                "Сам себе психолог."
                "Консультации кардиолога."
                "Все лечиться хочут !"
                "Новости мировой медицины."
                "Здоровое.  "
                "Онкология."

  Подписаться на рассылку или изменить условия подписки
  Вы можете на сайте  <http://subscribe.ru/>;


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru

В избранное