********************************************************************
ПРОДЛИСЬ, ПРОДЛИСЬ, ОЧАРОВАНЬЕ ЖИЗНИ...
********************************************************************
Выпуск N 2 11.06.2000
********************************************************************
"...Сотри случайные черты
И ты увидишь - мир прекрасен..."
А.Блок
Здравствуйте, дорогие Сетяне !
Вот мы и опять с Вами встретились. А Вас не так уж и мало - больше
1900 человек. Это, конечно, ко многому обязывает...
Начнем немного с теории, которая не так давно очень хорошо, к
большому сожалению, пересеклась с практикой... Умерли два великих че-
ловека - актер и режиссер Олег Ефремов и врач и политик Святослав Фе-
доров. Оба одного возраста - с 1927 г.р. - но умерли совершенно по
разным причинам. Один от тяжелого хронического заболевания, другой -
по сути еще здоровый для своих лет - от внешних по отношению к нему
причин.
В естественном понимании бытия старость - это обычно последняя ста-
дия развития любых живых и неживых систем. Другое дело, что в разных
разделах науки и техники эта стадия может называться по-разному. Нап-
ример, в металловедении усталость материала можно считать аналогом по-
нятия старения живых организмов. В быту любая хозяйка знает, что обыч-
но со временем часто используемая стеклянная или керамическая посуда
дает трещинки, а потом неожиданно - как бы сама по себе или с нашей
помощью - разбивается. Более того, в научной литературе есть даже гра-
фики количества убывания от боя стеклянной посуды в ресторанах, в
чем-то похожие на кривые возрастной смертности людей. По статистике
травматизм(бытовой и профессиональный) как причина смерти стоит на од-
ном из первых мест. А ведь любая травма - это чисто случайное событие.
Другое дело, что вероятность получения смертельной травмы для разных
ситуаций и профессий различная. Но она существует абсолютно для всех.
Иначе говоря, старение и смерть есть неизбежный финал существования
любой системы. Следовательно, говорить о бессмертии отдельной особи,
по крайней мере, с точки зрения современной науки, пока преждевремен-
но. Даже если мы научимся лечить основные заболевания, приводящие в
настоящее время к смерти наших современников, смерть может настигнуть
любого из нас в самый неожиданный для него случайный момент. И объяс-
няется это достаточно просто. Так как нас интересует прежде всего чело-
век, то в дальнейшем мы будем в основном приводить аргументацию и при-
меры, взятые из биологии и медицины.
В развитии любого живого организма участвуют два основные процесса -
наследственно обусловленный, предопределенный процесс развития, приво-
дящий в итоге к созданию организованной системы, и случайный, неопре-
деленный процесс, существующий как бы сам по себе. Обычно последний
процесс является разрушающим, дестабилизирующим систему, и имеет слу-
чайный характер. Фактически всю жизнь на всех уровнях организации осо-
би(молекулярном, клеточном, органном, целого организма) идет борьба
этих двух основных процессов - созидания и разрушения. При этом разру-
шающие силы действуют не только внутри, но и вне самого организма. И
чем дольше человек или другое живое существо живет даже при полном
здоровье и внешнем комфорте, тем больше вероятность его гибели от слу-
чайных внешних причин. Смерть Святослава Федорова прекрасный тому пе-
чальный пример. Смерть же Олега Ефремова имеет закономерный и чаще
всего встречающейся в его возрасте характер от внутренних причин.
Потенциально наука может успешно бороться с нарушениями, которые
имеют причинный характер, т.к. в их основе лежат определенные предска-
зуемые события. Избавиться полностью от случайностей принципиально
нельзя. Поэтому смерть отдельной особи по этой причине будет всегда
присутствовать при любом уровне развиия медицины и биологии. Надежды
некоторых людей на индивидуальное бессмертие с помощью клонирования
(по сути размножения) своих клеток лишены всяких оснований. С таким же
успехом мы можем считать себя уже бессмертными в чреде своих потомков
по нисходящей линии - детей, внуков, правнуков и т.д... - и по восхо-
дящей - родителей, дедов, прадедов и т.д...
Вышеприведенные высказывания носят принципиальный характер в отноше-
нии моего взгляда на возможность индивидуального бессмертия. Поэтому в
дальнейшем мы будем обсуждать в основном более реальные наши перспек-
тивы на долгую жизнь. А они у нас, к счастью, есть... Но об этом в
следующих выпусках.
А теперь немного поговорим о практических вещах. О некоторых наших
"болячках", присущих старшим возрастным категориям людей, да и не толь-
ко им. Речь пойдет о поредении волос, частичной или полной потери своей
шевелюры.
С некоторых пор я стал замечать у себя поредение волос. Вначале это
было не очень заметно, но со временем это стало очевидным и грустным
фактом. Грустным еще и потому, что вокруг было полно людей гораздо
старше меня, но со своей еще более чем приличной шевелюрой. Хотя я ни-
когда по таким вопросам особенно не комплексовал, но неприятный оса-
док все же внутри оставался. Обратился к литературе. Написано много,
но часто предлагаемые рецепты были составлены из трав не совсем дос-
тупных или были совсем экзотические. Желающие могут прочесть о них в
любой книге по фитотерапии или народной медицине. А их у нас сейчас
в доступном виде, слава богу, более чем достаточно. Не то, что раньше.
И в дальнейшем мы еще будем к ним обращаться. Мне же хотелось найти
максимально простое и доступное средство.
Помогла моя жена - она у меня большой любитель и знаток народной ме-
дицины. По ее совету я стал во время каждого мытья головы (1 раз в
неделю, можно и 2 раза в неделю) вначале мыть ее мылом или шампунем,
а после споласкивания ее чистой водой втирать в кожу головы поваренную
соль крупного помола (лучше морскую соль) в течение нескольких минут.
В конце принятия ванны можно голову ополоснуть еще раз чистой водой
или не делать этого. Для усиления эффекта я несколько раз в день стал
расчесывать волосы в течение нескольких минут массажной расческой.
Кстати, как оказалось, на последний способ стимулирования роста волос
за рубежом был даже выдан патент. Прошло несколько недель и мне показа-
лось, что волос стало заметно больше и они стали толще. Это отметила
и моя жена. По крайней мере, при расчесывании прежнее поредение волос
уже не бросалось в глаза. Способ довольно примитивный. Все необходимое
всегда под рукой, а эффект наглядный. Попробуйте !
Если у кого-то из Вас, дорогие Сетяне, есть свой личный положи-
тельный опыт борьбы с возрастной потерей волос или другими подобными
"болячками" при использовании простых и доступных средств, пожалуйста,
напишите. Создадим вместе наш сетевой народный архив доступных и прос-
тых, проверенных практикой, рецептов борьбы со старением. Пожилые лю-
ди обычно небогатые и им по карману в основном только такие средства.
Будьте здоровы ! Живите долго и счастливо ! До встречи !
Свои письма присылайте по адресу: bokar@mail.ru
P.S. ВНИМАНИЕ !!! Если Вы не хотите, чтобы Ваше письмо целиком или ка-
кая-то его часть, или Ваше имя стали достоянием других Сетян,
укажите об этом. В противном случае при необходимости они могут
быть использованы в рассылке!
Рассылки Citycat, дружественные нашей по
духу : "Краевое знание в интерпретации данных исследований."
"Второе внимание."
тематике: "На врача надейся, а сам - не плошай !"
"Домашний лечебник."
"Сам себе доктор."
"Сам себе психолог."
"Консультации кардиолога."
"Все лечиться хочут !"
"Новости мировой медицины."
"Онкология."