| ← Октябрь 2017 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
13
|
14
|
15
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.wolfreactor.ru
Открыта:
14-12-2010
Статистика
0 за неделю
Как увеличить количество подтягиваний
Приветствую вас, уважаемые читатели!  WOLFREACTOR.RU : ТренировкиКак увеличить количество подтягиваний Подтягивание – базовое упражнение, развивающее широчайшие мышцы, бицепсы, верхнюю часть спины и предплечья. Это очень простое, но в то же время очень эффективное упражнение. Главное – не останавливаться на достигнутом и стараться изо всех сил. Если вы давно подтягиваетесь на турнике или только недавно освоили это упражнение, то сделать ваши подтягивания лучше и эффективней, а также увеличить число подтягиваний вам помогут несколько простых и полезных советов на проекте wolfreactor.ru
|
| В избранное | ||
