Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Продлись, продлись, очарованье жизни...


Служба Рассылок Городского Кота
**********************************************************************
                ПРОДЛИСЬ, ПРОДЛИСЬ, ОЧАРОВАНЬЕ ЖИЗНИ...
**********************************************************************
   Выпуск N 10                                           17.09.2000
**********************************************************************

                                  "...Сотри случайные черты
                                      И ты увидишь - мир прекрасен..."
                                                            А.Блок


                 Здравствуйте, дорогие Сетяне !

   Хотя этот выпуск и юбилейный - 10-й, но я жуть как не люблю отмечать
всякие юбилеи и дни рождения. Поэтому обойдемся и здесь без них.

   Лучше я поделюсь с Вами интереснейшей информацией от  Дмитрия Р. из
г. Екатеринбурга, который  открыл, на мой взгляд, очень  полезный сайт
по геронтологии (http://parus.web.ur.ru).Поэтому
приглашаю всех желаю-
щих его посетить. Интересен он еще и тем,что может быть прообразом ге-
ронтологического портала, на котором могла бы быть собрана информация
обо всех русскоязычных и других сайтах в интернете по проблемам старе-
ния. Например,мои коллеги стоматологи уже создали такой профессиональ-
ный портал, доступный всем желающим (http://www.stom.ru).Оно
и понятно
- зубы, как  известно, рано или поздно у  всех болят. Но и "старость -
тоже не  радость". Актуальность этой проблемы не  менее важна. А, зна-
чит, и портал такой тоже нужен. Поэтому  обращаюсь ко всем Вам  с при-
зывом - создадим  российский геронтологический  портал! Одному сделать
его  и  затем поддерживать  очень  сложно и по  времени, и  по  финан-
сам. Стоматологический портал мог бы быть рассмотрен, как и сайт Дмит-
рия Р.,в качестве прототипов нашего портала. Возможно, среди Вас, ува-
жаемые Сетяне, найдутся не только специалисты по WEB-дизайну и органи-
зации таких порталов, но и спонсоры для этого, на мой взгляд, потенци-
ально  перспективного, в т.ч. и в коммерческом отношении, проекта. На-
пример, у меня уже есть некоторые идеи на этот счет. Пишите и  предла-
гайте свои соображения по данному вопросу на E-mail: bokar@mail.ru.

  А теперь вернемся к нашей основной теме. В предыдущем выпуске мы до-
вольно подробно ознакомились с основными механизмами старения человека
в моей интерпретации. Перейдем к новому  вопросу. Когда, с какого воз-
раста мы начинаем стареть? Ответ на него далеко не простой.Более того,
до сих пор нет общепринятого мнения о времени наступления этого момен-
та. Действительно, если мы признаем, например, что старость  наступает
с момента ухудшения  функционирования  сердечно-сосудистой системы, то
тем самым мы как бы признаем по умолчанию  ведущую роль этой системы в
старении. Что не так. Или, например, иммунная система достигает макси-
мума своих возможностей  примерно к 13 годам, после чего иммунитет па-
дает. На этом основании  некоторые ученые, учитывая  существенную роль
иммунной системы в  жизнедеятельности организма, считают, что  человек
начинает стареть с 13 лет. Это,мягко говоря, странно. К этому возрасту
у человека еще  не завершили  своего полного  функционального развития
основные системы, в частности, половая, костно-мышечная, сердечно-сосу-
дистая и другие.

   Таким образом, рассмотрение вопроса о моменте наступления  старения
с точки зрения начала ухудшения какой-то функции организма  или  како-
го-то показателя, на мой взгляд, малообоснованно. Более правомерным, с
моей точки зрения, является рассмотрение этого вопроса с позиций  эво-
люционной биологии. Продолжительность жизни(ПЖ) - обычный количествен-
ный признак организма. Поэтому, как и все другие признаки, он находит-
ся под прессом эволюционных воздействий с точки  зрения  биологической
целесообразности его величины. В частности, мной еще в 1980 году  было
высказано предположение, что нижняя граница видовой ПЖ животных, в час-
тности млекопитающих(от слова "млеко" - молоко, т.е. детеныши таких жи-
вотных питаются молоком матери), должна равняться количеству лет, необ-
ходимому для полного полового созревания особи и доведения ей своего по-
томства до его самостоятельного существования. Об этом я уже  упоминал
в одном из предыдущих выпусков. После достижения этого возраста биоло-
гическая целесобразность дальнейшего существования особи с точки  зре-
ния генетической эволюции вида становится малообоснованной и особь на-
чинает стареть.

   В дикой природе так обычно и происходит.  Для  человека  этот  срок
приходится примерно на 40 лет. После этого периода  жизни  у  человека
должны развиваться настоящие процессы старения организма. То есть воз-
раст около 40 лет является для человека критическим с точки зрения на-
чала появления у него заметных признаков старения. Разумеется, у  каж-
дого из нас очередность отказов разных функциональных систем  и  орга-
нов и степень выраженности этих отказов своя, исходя из  нашего  пред-
шествующего образа жизни и наследственности. Кстати, около 40 лет при-
мерно и жили наши далекие предки, когда  они  находились  на  пещерном
уровне и у них не было наших достижений цивилизации.  Более того, даже
в XIX веке(с точки зрения истории, практически совсем недавно) менопау-
за(прекращение деторождения) у  женщин наступала в возрасте  35-45 лет
(в среднем в 40 лет). Сейчас она наступает в  среднем на 5-10 лет позд-
нее.

   На правомерность числа 40, как  критической  величины в плане начала
заметного старения человека, указывает огромное количество фактического
материала, начиная от падения уровней многих жизненно важных биохимиче-
ских показателей (например, гормональных) до начала роста заболеваемос-
ти и  смертности по многим ее видам (злокачественные опухоли, сердечно-
сосудистые, нервные болезни, нарушения  обмена веществ и др.). Напомню
информацию из предыдущего выпуска о том, что, по данным израильских ме-
диков, даже при искусственном оплодотворении таким способом удается за-
беременеть лишь пяти  процентам женщин старше 40 лет.

   Практически последующее историческое увеличение средней ПЖ  челове-
ка связано прежде всего с достижениями именно цивилизации, особенно  в
области лечения разных заболеваний. Эта тенденция роста ПЖ  в  отличие
от России(где ПЖ продолжает уменьшаться) продолжает оставаться и  сей-
час в высокоразвитых странах(Япония, США, Франция, Германия и др.). О
чем это говорит? О том, что  в  биологии  человеческого  организма(как
впрочем и  других  организмов)  заложены  огромные  резервы  жизнедея-
тельности (вспомните о факте рождения ребенка женщиной в  возрасте  72
лет, о котором я уже упоминал в предыдущем выпуске). О том, что старе-
ние потенциально можно отодвигать на долгие годы. О том, что "природа"
если и не помогает нам в плане долголетия, но и не мешает.  Как  гово-
рил  великий физик Эйнштейн: "Господь Бог изощрен, но  не  зловреден".
Если учесть, что многие функции  организма  человека,  по  современным
данным, имеют 3-5-кратное резервирование, то это  может  указывать  на
наш потенциальный резерв в ПЖ.  По  моим  расчетам, он  равен  120-200
лет(40 лет х 3-5 раз). Конкретные цифры, конечно, могут быть  другими,
но порядок величин, на мой  взгляд,  примерно  соответствует  действи-
тельности. Кстати говоря, в настоящее  время  документально  тщательно
зафиксированные и не вызывающие никаких сомнений в их истинности  слу-
чаи максимальной ПЖ человека приходятся как раз на возраст  около  120
лет. Это может косвенно указывать на правомерность приведенных  расче-
тов.

   Разумеется, как я уже  неоднократно  подчеркивал,  все  приведенные
цифры не относятся к той потенциальной ПЖ, которую можно  достичь  пу-
тем  искусственного вмешательства  непосредственно  в  геном  человека
или путем переноса всего накопленного за жизнь информационного матери-
ала из головного мозга старца в молодое здоровое тело за счет опять же
молекулярных биотехнологий. Перспективы в этом отношении, по мнению не-
которых ученых, просто  безграничны. Но пока не  будем "отрываться  от
земли".

   В следующем выпуске я расскажу о работе, которая в свое время наде-
лала много шума среди геронтологов - от безудержного восторга  до  хо-
лодного неприятия. Ценность этой работы, на мой взгляд, в том, что она
показала не только принципиальную возможность  существенного  увеличе-
ния ПЖ (на десятки лет) в будущем, но, что гораздо  более  интереснее,
перевела эту возможность в чисто практическом плане из будущего време-
ни в настоящее время!

       Будьте здоровы ! Живите долго и счастливо ! До встречи !

         Свои письма присылайте по адресу: bokar@mail.ru

P.S. ВНИМАНИЕ !!! Если Вы не хотите, чтобы Ваше письмо целиком или ка-
     кая-то его часть, или Ваше имя  стали  достоянием  других  Сетян,
     сообщите об этом. В противном случае при необходимости они  могут
     быть использованы в рассылке!

     Геронтологический сайт, дружественный нашей рассылке:
     "Алые паруса" (http://parus.web.ur.ru).

     Рассылки Citycat, близкие нашей по

     тематике : "На врача надейся, а сам - не плошай!"
                (http://subscribe.ru/catalog/science.health.ourhealth)
                "Домашний лечебник".
                "Сам себе доктор".
                "Совет счастья".
                ("Займись своим здоровьем и сотвори чудо").
                "Консультации кардиолога".
                "В кресле у стоматолога".
                "Онкология".
                "Все лечиться хочут!"
                "Новости мировой медицины"
                "Здоровое"
                "Сам себе психолог"

     духу     : "Краевое знание в интерпретации данных исследований".
                "Второе внимание".
                "Шанс для родителей - дать своему ребенку путевку в жизнь".
                (http://subscribe.ru/catalog/job.education.microschool)

    Подписаться на мою рассылку Вы можете на сайте Citycat:
    http://subscribe.ru/catalog/science.health.ageing


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru

В избранное