Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Активация теменной чакры


Приветствую, на связи Нарад!

Активация теменной чакры

Теменная чакра – «космический нервный центр», расположен на вершине головы, - для бессознательного приёма мыслей окружающих людей. Следующее упражнение делает чакру более чувствительной.

Подготовка

Можно сжечь благовоние: камфару. Можно осветить комнату зелёной лампой.

Упражнение

1:

       Погрузитесь в пси-сознание.

       Сосредоточьте всё внимание на вершине головы.

       Вообразите, что космическая энергия скапливается в вершине головы.

       Если в вершине головы потеплеет, – значит, энергия скопилась там – упражнение удачно.

       Вообразите, что из вершины головы космическая энергия перетекает обратно в голову.

       Сразу выполняйте часть 2.

 2:

       Вообразите, раскалённый шар. Шар надо воображать ярко светящимся, цвет должен быть от красновато-желтого до ярко-желтого.

       Вообразите, что этот шар перемешается из зрительного центра мозга в теменную чакру.

       Вообразите, что этот шар находится в теменной чакре и светится там.

Воображайте так ~ 1 мин.

       Если в вершине головы потеплеет, – значит, упражнение удачно.

       Вообразите, что из теменной чакры шар перемещается обратно в зрительный центр.

       Вообразите, что шар медленно остывает.

 

Выполняйте каждую ступень по ~ 10 мин, – всё упражнение ~ 20 мин, можно 2 раза в каждый день.

 


В избранное