Как оставаться умным, когда другие глупеют?
За последние 70 лет средняя продолжительность жизни в мире увеличилась на 23 года. А мозг при этом начал стареть еще быстрее, чем раньше.
+Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
О том, как плохо отражаются на внешности вредные привычки, знают все. Но заставить нас постареть раньше времени могут и на первый взгляд, совсем безобидные действия
На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Нагрузка, похожая на обычную гимнастику, способствует значительному улучшению физической формы, укреплению сердца, сосудов, профилактике гиподинамии.
Каждый из нас периодически сталкивается с таким явлением, как усталость, и это вполне нормально и естественно.
Многие считают себя наследниками Обломова из романа Гончарова. Ленимся с раннего детства и до последнего вздоха. И ничего с этим не поделаешь.
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Сегодня на службу брюшным мышцам мы решили привлечь йогу и показать вам 10 наиболее эффективных поз, которые помогут сделать живот плоским, а талию – тонкой.
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Йога поможет избавиться от множества блоков, накапливающихся в теле, которые провоцируют появление депрессий.
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Специальное колесо для занятий йогой сегодня уже не является диковинкой и имеется во многих фитнес-клубах и йога-студиях.
Современной женщине хочется во всем идти в ногу со временем. Она не тратит время попусту и предпочитает "полезные" интернет-ресурсы. Женский сайт обо всем - мы один из них!
Благодаря спорту можно избежать больших проблем со здоровьем и эффективно бороться с лишним весом. При этом многие игнорируют правила безопасности
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Специальное колесо для занятий йогой сегодня уже не является диковинкой и имеется во многих фитнес-клубах и йога-студиях.
Только самые полезные и нужные советы по йоге, различные упражнения и уроки для начинающих и не только.
Тишину в голове можно получить только, сбалансировав эмоциональное и физическое состояние. Но как погрузится в состояние покоя?
За последние 70 лет средняя продолжительность жизни в мире увеличилась на 23 года. А мозг при этом начал стареть еще быстрее, чем раньше.
+